עיניים יבשות ואומגה 3

מחקרים מראים שתוסף התזונה אומגה 3 שמופק מדגים יכול לשמש כטיפול יעיל בעיניים יבשות

עיניים יבשות

השפעת תוסף התזונה אומגה 3 על עיניים יבשות

תוסף התזונה אומגה 3 נחשב מזה זמן רב כתוסף השייך לתחום הרפואה המשלימה.

מחקרים חדשים בתחום רפואת העיניים מוצאים כי תוסף זה, כשהוא בא ממקורות מתאימים ועובר עיבוד שלא פוגע בסגולותיו, יכול לשמש כטיפול רפואי בעין יבשה.

ממצאיהם של מחקרים שנערכו פורסמו בשני דוחות, ב-2007 וב-2017, ע"י האגודה לדוק הדמעות, שכבת העין העליונה ועין יבשה.

לפי דוחות אלה, תוסף תזונה איכותי המכיל מינון מסוים של אומגה 3 וחומצות שומן אחרות, משנה את הרכב חומצות השומן בבלוטות המיבומיאן, המייצרת את השכבה השומנית של הדמעות, וכך משפיע על רמת אידוי הדמעות, על יציבות מסך הדמעות ועל מניעת היווצרותה של עין יבשה.

לכן מומלץ ליטול תוסף זה במקרים קלים של עין יבשה, ולשלב אותו עם טיפול תרופתי במקרים חמורים יותר.

איזה תוסף אומגה 3 יש ליטול ?

תוסף התזונה אומגה 3 מגיע ממקורות שונים ועובר תהליכי עיבוד מגוונים.

הוכח כי לאומגה 3 ממקור צמחי אין כל השפעה על עיניים יבשות, ללא תלות בשינוי המינון. שמן זה אינו כולל את נגזרותיה הפעילות של אומגה 3: epaו-dha ולכן יש להשתמש באומגה 3 מן החי – המופקת משמן דגים.

בתהליך ההפקה, לצורך טיהור השמן מרעלים וזיקוקו, משתמשים רוב היצרנים באלכוהול.

תערובות הכוללות אלכוהול לא נספגות היטב ולא מסייעות לטיפול בעין יבשה.

יש צורך בתהליך המנטרל את התערובת ומסיר ממנה את האלכוהול, אך תהליך זה הוא יקר, ולכן לרוב לא משתמשים בו.

כדי להפיק את המרב מאומגה 3 יש ליטול תוסף שעבר את התהליך המתאים ומכיל את שתי חומצות השומן הפעילות epaו-dha, החיוניות להצלחת הטיפול.

לאחר נטילת התוסף יש לבצע בדיקת דם המודדת את רמת האומגה 3 בקרום תאי הדם האדומים.

הרמה האופטימלית היא 8%. לפי מחקרים, חלק גדול מהמטופלים שנוטלים את התרופות מגיעים לרמה זו כעבור חודש אחד בלבד.

רמה זו של אומגה 3 מסייעת לגוף לא רק בתחום רפואת העיניים אלא גם בתחום הקרדיולוגי – כמונע התקפי לב, הראומטולוגי – כמסייע לטיפול בדלקות מפרקים והנוירולוגי.

 

 

ד"ר קפלן מסאס מסבירה הכל על עיניים יבשות:

 

עוד על עיניים יבשות:

- קריאה נוספת:הכל על עיניים יבשות

'ד"ר

נכתב על-ידי: ד"ר אודרי קפלן-מסאס
מנתחת בכירה של חולי קטרקט וגלאוקומה מומחית ברפואת עיניים.

(עדכון אחרון: 03/02/2019)

חברות הביטוח עימן אני עובדת:

הראל ביטוח
הראל ביטוח
כללית מושלם
כללית מושלם
הפניקס
הפניקס
דיקלה ביטוח
דיקלה ביטוח
קופ
קופ"ח מכבי
מנורה ביטוח
מנורה ביטוח
משמשת כיועצת בקופת חולים מאוחדת קופת חולים מאוחדת וקופת חולים לאומית קופת חולים לאומית
» זימון תור אצל ד"ר אודרי קפלן-מסאס «
מרפאה פרטית בתל אביב
רחוב דניאל פריש 3, בניין המגדל, קומה 10

טלפון אנושי מקצועי 24/7: 03-6540400



יועצת על של כללית מושלם
יועצת של מרבית הביטוחים וקופ"ח , למעט מכבי

לקביעת תורים "און ליין" נא ללחוץ כאן 
מרפאת מכבי בהרצליה
רחוב החושלים 8, קומה 2

טלפון: 03-5114339



עבור מטופלי קופ"ח מכבי


לקביעת תורים "און ליין" נא ללחוץ כאן