הרצון להתאפר ולהראות במיטבנו הוא חלק בלתי נפרד מהתרבות בה אנחנו חיים. מה קורה כששגרת האיפור היומיומית פוגעת בעיניים?

 

איך ממשיכים להתאפר עם תסמונת העין היבשה (עיניים יבשות) ?

הרצון להתאפר ולהראות במיטבנו הוא חלק בלתי נפרד מהתרבות בה אנחנו חיים.

מה קורה כששגרת האיפור היומיומית פוגעת בעיניים?

כדי שהעין תתפקד במיטבה היא זקוקה לדמעות באיכות אופטימלית. לדמעות תפקיד מרכזי וחיוני לבריאות העין, הן שוטפות את העין מלכלוך וחיידקים, שומרות עליהן מהתייבשות ומאפשרות לעפעף לנוע ללא חיכוך. בנוסף, איכות ושקיפות מסך הדמעות הן תנאים הכרחיים לראייה בהירה.

לצד גורמים סביבתיים כמו צפייה ממושכת במסכים ושימוש תכוף במזגנים ומאווררים, גם האיפור מחמיר את מצבם של העיניים היבשות.

מטופלות רבות, שהאיפור הוא חלק משגרת היום שלהן, נאלצות לוותר עליו כתוצאה מהחמרת תסמיני העין היבשה.

במאמר זה ניתן מספר טיפים והמלצות לסובלות מעיניים יבשות (עין יבשה) שמעוניינות להמשיך להתאפר.

מוצרי איפור שכדאי לוותר עליהם או להמעיט בשימוש

מסקרה

תכשיר כמו מסקרה גובה מחיר כבד מהעין בשל רכיביו הכימיים. מסקרות המוגדרות כ"מאריכות ריסים" בעייתיות במיוחד, כי הן משלבות בתכשיר סיבים שעלולים להגביר את הגירוי ולגרום לצורך בלתי פוסק לשפשף את העין.

אייליינר (עיפרון)

התכשיר עלול לגרום להתפתחות שכבת חיידקים בבסיס הריסים, שקשה להסירה לחלוטין, וכך לגרום להחמרה של העין היבשה. במקביל, השימוש בעיפרון עלול להשפיע לרעה על בלוטות המיבומיאן ועל דוק הדמעות.

מוצרי איפור לעיניים שהשימוש בהם כרוך בהנחיות מיוחדות

צלליות לעיניים ואיפור אבקתי

כל מוצרי האיפור האבקתיים משפיעים על העין משום שהם נכנסים אליה ומגבירים את תחושת הגירוי והגרד, כמו פתיתי המסקרה.

ההמלצה: אם ניתן - עדיף להשתמש במוצרים קרמיים במקום באבקה.

מוצרים להצמחת ריסים

מוצרים אלה מכילים בדרך כלל פרוסטגלנדין – חומר ממשפחת ההורמונים המצוי ברקמות הגוף ובעל תפקיד בהעלאת חום במצב של דלקת, קרישת הדם, ויסות לחץ הדם, ויסות מערכת החיסון וכו'. מוצרים אלו עשויים לגרום להחמרה במצב דלקתי.

מסיר איפור עיניים

ההמלצה העיקרית לנשים הסובלות מעין יבשה ומעוניינות להמשיך ולאפר את העיניים היא להסיר את האיפור לפני השינה, גם אם הן עייפות והשעה מאוחרת. אך למעשה, כל מסירי איפור העיניים מכילים דטרגנטים שמפרים את האיזון בשכבה השומנית של הדמעות.

מומלץ להשתמש במסירי איפור שומניים, כדי למנוע נזק לדוק הדמעות. הסרת איפור באופן קבוע ושימוש בתכשירים על בסיס שמן עץ התה תורמים לשמירת היגיינת העפעפיים ואיכות הדמעות.

קרמים לעיניים

הקרמים המומלצים הם אלה המבוססים על פפטידים (תרכובות המכילות שתי חומצות אמינו ויותר), מאחר שהם מפעילים ברקמת החיבור את התאים האחראים לייצור הקולגן (חלבון) וסיבים אחרים. גם קרמים המבוססים על חומצה היאלורונית מומלצים לשימוש באזור עדין זה של הפנים. חפשו קרמים נטולי חומרים משמרים, חומרים מייבשים ובישום.

שמירה על בריאות העין

בנוסף לבחירה במוצרי איפור וטיפוח ידידותיים לעין יבשה, מומלץ לשמור על העין ככל הניתן, וזאת ניתן לעשות באמצעים פשוטים:

שימוש בטכנולוגיית IPL לטיפול בעיניים יבשות

פולסציות של קרני אור. טכנולוגיה זו בשימוש נרחב בתחום הדרמטולוגיה לטיפול באקנה ורוזציאה עורית במשך שנים. בהפעלתו על העפעפיים גורם לכלי-דם פתולוגיים המפרישים מדיאטורים דלקתיים לאזור להחסם ע"י שפעול תהליך הקרישה בהם. בנוסף, IPL מקטין את הפעילות הבקטריאלית של הביופילם בזכות התכונות האנטי-ספטיות של קרני ה- UV.

לסיכום, כשתסמונת העין היבשה מאוזנת, כשמקפידים להשתמש בחומרים איכותיים ונמנעים מאלו הגורמים לגירוי העין ולפגיעה בדוק הדמעות - ניתן להמשיך להתאפר ולשמור על עיניים רעננות ובריאות!

ד"ר אודרי קפלן-מסאס תוכל לבצע אבחון מדויק, מקצועי ומהימן, ולהציע טיפול רפואי מתאים.

מדוע לך לפנות דווקא אל ד"ר אודרי קפלן-מסאס?

  • אנו אחד מתוך 300 מרכזי טיפול בעין יבשה בעולם.
  • מנתחת עיניים בכירה וניהלה את תחום הגלאוקומה במרכז הרפואי "אסף הרופא".
  • מרצה בכירה בנושאי טכנולוגיות מתקדמות ופתרונות לטיפול בבעיית עיניים יבשות, גלאוקומה או קטרקט.
  • דוגלת באג'נדה רפואית אשר שמה דגש על יחס בין-אישי עם המטופל, יחס סבלני ושקיפות מלאה.
"סבלתי מיובש בעין, מאז שעברתי את הטיפול חל שיפור מהותי, לאחר כל מצמוץ העין רטובה, וזה שיפר לי אפילו את מצב הראייה שלי", שובל י.

לתיאום פגישת ייעוץ עם ד"ר אודרי קפלן-מסאס ניתן לפנות למרפאה בטלפון 03-6540400 או באמצעות טופס יצירת הקשר שמימין!

'ד"ר

נכתב על-ידי: ד"ר קפלן-מסאס אודרי
רופאת עיניים, מנתחת בכירה, מומחית לקטרקט ולגלאוקומה.
ד"ר קפלן מסאס מנהלת את המרכז לקטרקט וגלאוקומה בתל אביב ובהרצליה ואת המרכז החדש לעין יבשה.

(עדכון אחרון: 23/02/2020)

חברות הביטוח עימן אני עובדת:

הראל ביטוח
הראל ביטוח
כללית מושלם
כללית מושלם
הפניקס
הפניקס
דיקלה ביטוח
דיקלה ביטוח
קופ
קופ"ח מכבי
מנורה ביטוח
מנורה ביטוח
משמשת כיועצת בקופת חולים מאוחדת קופת חולים מאוחדת וקופת חולים לאומית קופת חולים לאומית
» זימון תור אצל ד"ר אודרי קפלן-מסאס «
מרפאה בתל-אביב

מרפאה פרטית וכללית מושלם

רחוב דניאל פריש 3, בניין המגדל, קומה 10, ת"א


טלפון אנושי מקצועי 24/7:

03-6540400


יועצת של מרבית הביטוחים וקופ"ח , למעט מכבי
שמקבלת בהרצליה



לקביעת תורים "און ליין" נא ללחוץ כאן
מרפאה בהרצליה

מרפאת מכבי וכללית מושלם

רחוב גלגלי פלדה 6, כניסה ב' קומה 3, הרצליה


לקביעת תור לחברי קופ"ח מכבי:

09-8848111 או 3555*

לקביעת תור לחברי קופ"ח כללית מושלם:

09-9770400



לקביעת תורים "און ליין" נא ללחוץ כאן